昨日は、寝る直前になっていきなり胃が痛みだして、大慌て。
何だったのか、原因不明．．．何だったのかな？
ここんとこの疲れが出たのか、精神的なモノだったのか．．．。
わかんないまま、治ってしまった感じ。
（多少の胃もたれはあるけど、痛くはないので）
う～ん、精神的なモノかな～。ちょっと、イライラすることもあったし。
まぁ、治ったから良いや。

という事で、今日は前々からお友達とウォーキングの約束をしていたので、
歩いてきました。一万歩！何だかんだと結構あるね、一万歩って。
結構、途中から汗ばんできました。

森の中で、まだまだ若い冬眠前のヘビを見たり。
私と、その友達は爬虫類系が好きだったりするので、
その蛇を少し追いかけたりしてました。（←毒蛇じゃないよ～）




←瞳に優しい。





帰りは、身体に優しいオーガニックの料理でランチ。

ああ。そろそろ、紅葉の季節を迎えるな～。今年も、どこか見られると良いな～。